魔の火曜日 (これまで、火曜は過食する確率が高かったから) がんばって乗り越えた。 朝、牛乳が切れていたので、 ミニベーグルを食べた。 ベーグル大好き。腹もちもいいし。 でも、パンを食べた事による罪悪感もある・・ 仕事は本日も暇だった。 お昼は外食…
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