のんびり日曜日

日曜は、行動しようと、
午前中に起きた。

しかし
過食嘔吐して明け方になっていたので、
お腹が全く空かなかった。
(夜中のステーキご飯→パスタ3人前くらい食べた)

洗濯と、少し掃除して、
桃のヨーグルト食べて、
出かける事にした。

今日は過食しないって決めて
プロザック3cup、あと命の母飲んだ。

命の母は、
3食後毎に4粒飲むってあるけど、
太るって噂もあるから１日4粒だけ
飲むようにしてる。

外出した時はすでに夕方、
とりあえずドトール行って
ミラノサンド食べた。
最近出た、チキンと玉子のやつお気に入り。

そしたら、会社の人に会った。
向こうは帰るところで、
私に気がついてない感じだったけど…
近くに住んでるのは知ってたけど、
休日に見かけるのは初めて…

あ〜
休日に会うのって変な感じ。
こんなだらだらして
病気にぐったりしてる姿見られたくないよ…
普段会社では明るく振舞ってるから、
ギャップあると思う。
ていうか、
自分でそのギャップに気が付いて
どっと疲れた。

切れそうだった、
化粧品とかシャンプーを購入。
めっちゃ歩いた。
アプリで計ったら700カロリー消費してた！

でも全然お腹減らなかったので、
夜は何も食べなかった。
1日の食事はヨーグルトと
ドトールのミラノサンドのみ。
胃が弱ってたのかしら。

最後にマッサージ行って、
よい日曜だった。

大きな出費が続くから、
お金を貯めたい。
これ以上食べ物に
お金かけるのは嫌だ。

なんせ夢は
マンション購入だからね。

チョコ１枚食べきった。
結構早かったな…。
約２週間くらいしかもたなかった。
カカオ99％とはいえ、
500カロリーくらいある。。