新年

明けましておめでとうございます。

久々の日記。
年末はのんびりと、
好きな事だけしてストレスフリーで
過ごせた。

好きなライブに行って
実家帰って
母と買い物行って
友達と初詣行って
アイススケート行って
例の彼と食事行って
・・
あと、たくさん寝た！
よいお正月だった。

通院してもうすぐ一年
こんなに良くなるなんて思わなかった。
まだ過食はあるけど、鬱っぽい気持ちになる事は減った。
まあ薬に頼ってるんだけどね。

今年はメンタル治療に挑戦したい。
去年は結局行けなかった自助グループなどに行く。
なんか、同じ病気の人と話してみたいんだよね。
同じ悩みを持ってる人と分かち合いたいのと、客観的に見てみたい。

彼とも別にお付き合いしてるわけじゃないけど、
そうなれるくらいのキャパを確立したいから、しっかり独り立ちしたいな。
他人と一緒にいても、ちゃんと生活できるようになりたい。

今年は去年より
良い一年になりますように！
がんばろー

母と行った
お気に入りの喫茶店